Żeń-szeń syberyjski kapsułki x 400 mg

Żeń szeń syberyjski w kapsułkach

Żeń-szeń syberyjski (Eleuterococcus senticosus), znany również jako eleuterokok lub po angielsku – eleuthero, to wysoko ceniony na całym świecie adaptogen o działaniu energetyzującym, pro-odpornościowym pro-kognitywnym, wzmacniającym i wspierającym dobry nastrój.

Jak wskazuje jego nazwa, żeń-szeń ten pochodzi z Syberii. Można go spotkać również w Mongolii, Japonii i na północy Chin. Jest krzewem dorastającym do 2 m wysokości, z którego pozyskuje się korzeń. Z botanicznego punktu widzenia nie ma on powiązania z żeń-szeniem prawdziwym (Panax ginseng), ale wykazuje podobne do niego właściwości, a jego korzeń wygląda praktycznie tak samo.

Tam, gdzie rośnie naturalnie, eleuterokok stosowany jest od zamierzchłych czasów. Medycyna tradycyjna Rosji, Chin, Japonii czy nawet Korei zalecała go przede wszystkim na zmęczenie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Był on także ważnym środkiem przyspieszającym powrót do zdrowia. Wywary z jego korzeni spożywane były na co dzień w celu ogólnego wzmocnienia organizmu. Eleuthero pomagał przystosować się do trudnych warunków środowiska, co miało szczególnie istotne znaczenie dla mieszkańców dalekiej Syberii.

Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej żeń-szeń syberyjski, nazywany przez Chińczyków ci wu jia, postrzegany jest jako roślina rewitalizująca energię qi, wzmacniająca śledzionę, odżywiająca nerki, regulująca przepływ krwi i podnosząca witalność. I choć Chińczycy mają „swój” żeń-szeń, czyli ten prawdziwy – Panax ginseng, to równie chętnie korzystają z syberyjskiego.

Żeń-szeń syberyjski przykuwa uwagę jeszcze z innych powodów. W licznych badaniach medycyny współczesnej zaobserwowano jego pozytywny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego, a także na metabolizm glukozy i cholesterolu. Wszystkie jego właściwości, o których dokładniej przeczytacie w „Działaniu”, czynią z niego solidne wsparcie dla wielu aspektów codziennego funkcjonowania. Z tego powodu mówi się, że żeń-szeń syberyjski poprawia jakość życia.

SUPLEMENT DIETY

ŻEŃ SZEŃ SYBERYJSKI – DZIAŁANIE

• Energia

Żeń-szeń syberyjski działa stymulująco na ciało i umysł. Zastosowany w formie kapsułki „ładuje się” około 2-3 godziny, po czym daje mocnego, energetycznego kopa. Pobudza krążenie krwi, przyspiesza bicie serca i motywuje do działania, ale jednocześnie nie powoduje rozproszenia i niepokoju, tak jak duże ilości kofeiny. Wręcz przeciwnie – odświeża umysł i wyostrza koncentrację. Pobudzające działanie żeń-szenia można zatem wykorzystać, aby podnieść efektywność zarówno wysiłku fizycznego, jak i pracy intelektualnej lub nauki [1].

• Wyniki sportowe

Żeń-szeń syberyjski od dawna wychwalany jest jako roślina zwiększająca wydolność i wytrzymałość fizyczną. I nie bez powodu, gdyż badania z udziałem sportowców różnych dyscyplin wykazały, że poprawia on wyniki sportowe. Pozwala dłużej ćwiczyć, stymuluje pracę układu krążenia i zwiększa pułap tlenowy (VO2), czyli efektywność pochłaniania tlenu przez organizm. Dodatkowo przyspiesza regenerację po wysiłku. W badaniach testowano zarówno doraźne przyjmowanie żeń-szenia, jak i długoterminowe. Oba sposoby przyniosły pozytywne skutki [2, 3].

• Nastrój

W badaniach na zwierzętach okazało się, że żeń-szeń syberyjski wykazuje zdolność do podtrzymywania właściwego poziomu serotoniny i dopaminy w mózgu. Jego stosowanie może zatem poskutkować dobrym nastrojem, ponieważ są to główne neuroprzekaźniki, które odpowiadają za dobry nastrój, motywację, chęć do działania i odczuwanie przyjemności [4].

• Stres

Żeń-szeń syberyjski uodparnia na stres i obniża związane z nim napięcie nerwowe poprzez łagodzący wpływ na aktywność osi HPA (podwzgórze-przysadka-nadnercza), która uruchamia się w obliczu stresu. W wyniku działania osi HPA wytwarzany jest kortyzol, który przygotowuje organizm do stresu i jest to zupełnie naturalne zjawisko. Jednak jeśli stres towarzyszy nam zbyt długo lub jesteśmy na niego podatni, to kortyzol produkowany jest w nadmiarze. Prowadzi wtedy do zmęczenia, wypalenia i zaburzenia wielu procesów w organizmie [1, 2, 5].

• Odporność

Żeń-szeń syberyjski wykazuje pozytywny wpływ na system immunologiczny. Próby kliniczne dowiodły, że jego regularna suplementacja skutkuje skutkuje utrzymaniem odpowiedniego poziomu komórek odpornościowych, takich jak np. limfocyty T, B i NK. Warto wykorzystać tę cechę żeń-szenia w okresie zwiększonego narażenia na niekorzystne czynniki zewnętrzne, czyli np. jesienią i zimą [2].

• Glukoza

Jeszcze jedną, ważną właściwością żeń-szenia syberyjskiego jest pozytywny wpływ na metabolizm glukozy. Zawarte w nim związki aktywne wspierają pracę komórek beta trzustki, dzięki czemu pomagają utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi po posiłku. Ponadto korzystnie działają na insulinowrażliwość tkanek [1].

ŻEŃ SZEŃ SYBERYJSKI – ZASTOSOWANIE

• pobudzanie ciała i umysłu
• sport
• obniżony nastrój
• stres
• wspomaganie odporności
• wspieranie metabolizmu glukozy

SKŁAD

1 kapsułka zawiera 200 mg ekstraktu z korzenia żeń-szenia syberyjskiego – (Eleuterococcus senticosus) standaryzowanego na 0,8% eleuterozydów i 200 mg zmielonego korzenia żeń-szenia syberyjskiego. Surowiec najwyższej jakości! Bez dodatków. Kapsułka celulozowa – odpowiednia dla wegan.

Opakowanie zawiera 60 lub 200 kapsułek.

DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA

1 kapsułka raz lub dwa razy dziennie, rano i około południa.

Nie zaleca się przyjmowania żeń-szenia syberyjskiego późnym popołudniem oraz w godzinach wieczornych, gdyż może utrudniać zasypianie.

Nie zaleca się łączenia żeń-szenia syberyjskiego z kawą/kofeiną! Może to wywołać przestymulowanie i uczucie niepokoju.

Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie zastąpią zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Chroń przed światłem. Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.

Numer zgłoszenia GIS: 2023/03/29/SD/D48239

SYNERGIA

Żeń-szeń syberyjski działa synergistycznie z:

• traganek błoniasty (Astragalus membranaceus)
• różeniec górski (Rhodiola rosea)
• cytryniec chiński (Schisandra chinensis)
• dziurawiec (Hypericum perforatum)
• miłorząb japoński (Ginkgo biloba)
• przęśl (Ephedra)

PRZECIWWSKAZANIA

Ciąża, karmienie piersią, nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY

Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus), inaczej eleuterokok kolczasty, należy do rodziny araliowatych – Araliaceae. Rośnie we Wschodniej Azji, czyli w Japonii, Chinach i oczywiście na Syberii. Jest krzewem dorastającym do 2 m wysokości. Jego naturalnym siedliskiem są górskie lasy. Eleuterokok tworzy drewniejącą łodygę, gęsto pokrytą kolcami. Wyrastają na niej 5-palczaste liście składające się z listków o kształcie jajowatym. Na jej szczycie pojawia się kulisty kwiatostan z drobnymi, białymi kwiatami, które następnie przeradzają się w kuliste, czarne owoce. Pod ziemią znajduje się walcowate kłącze o jasnej barwie z licznymi, włosowatymi rozgałęzieniami.

BADANIA LABORATORYJNE

Przykładamy wielką uwagę do jakości oferowanych przez nas produktów. Testujemy każdą partię w naszym laboratorium.

Do kapsułek Żeń-szeń syberyjski 400 dział jakości naszego Maglabu może dostarczyć:

• Certyfikat analizy

W takim przypadku prosimy o kontakt e-mail

BIBLIOGRAFIA

1. Eleutherococcus senticosus. https://examine.com/supplements/eleutherococcus-senticosus/
2. Eleutherococcus senticosus Monograph. http://archive.foundationalmedicinereview.com/publications/11/2/151.pdf
3. The effect of eight weeks of supplementation with Eleutherococcus senticosus on endurance capacity and metabolism in human. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21793317/
4. Anti-depressant effects of aqueous extract from Acanthopanax senticosus in mice. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23418105/
5. Oś HPA. https://neuroexpert.org/wiki/os-hpa/https://neuroexpert.org/wiki/os-hpa/
6. Siberian Ginseng: A Review of the Literature. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21793317/
7. Eleuthero. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-985/eleuthero
8. Eleutherococcus senticosus. https://en.wikipedia.org/wiki/Eleutherococcus_senticosus
9. Eleutherococcus senticosus – (Rupr.&Maxim.) https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Eleutherococcus+senticosus
10. Eleuterokok kolczasty. https://pl.wikipedia.org/wiki/Eleuterokok_kolczasty